3週間ぶりに野球をやってみた。またもや二十肩。原因は 前回のが完治していなかった 全く運動しなかったこの7年の間に筋肉が衰弱しすぎている 投げ方がおかしい のどれかだろうか。普通にボールを投げれる体に戻りたい…。
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